该放下的是那些对我们的生活造成负面影响的事情。有时候，我们可能会陷入一些负面情绪的漩涡中，无法自拔。这些情绪可能是焦虑、沮丧、愤怒、嫉妒等等。如果一直让这些情绪困扰我们，会让我们的生活变得不健康，甚至会影响到我们的健康和幸福。
那么，该放下些什么呢？一些不必要的担心和负面情绪应该放下。我们应该学会放下那些对我们的生活造成负面影响的事情。例如，放下那些不必要的担心，学会放下那些不健康的习惯。我们应该学会放下那些对我们的生活造成负面影响的想法。例如，放下那些不健康的思维模式，学会放下那些消极的情绪。
当我们学会放下那些对我们的生活造成负面影响的事情时，我们会发现自己的生活变得更加美好和幸福。我们会发现自己变得更加自信和坚强。我们会成为更好的自己，因为我们学会了如何放下那些不健康的情绪和思维模式。
所以，让我们放下那些对我们的生活造成负面影响的事情，开始一段新的生活旅程。你会发现，放下之后，你变得更加强大和自信。
