奎屯市，一个美丽的城市，位于新疆伊犁地区，是一个历史悠久的城市，有着丰富的文化遗产和自然景观。然而，在这个城市里，有一位老师，她的丈夫出轨了，这对她的生活造成了极大的冲击。
这位老师名叫李娜，是一名小学老师，她有着丰富的经验和专业知识，对学生和同事们都是很好的。然而，她的丈夫张明却和她发生了分歧，他不再尊重她，不再关心她，甚至开始和她进行冷战。
李娜感到非常痛苦，她不知道该怎么办。她试图和张明沟通，但他并不理解她的感受，也不愿意为了解决问题而改变自己。于是，李娜决定寻求帮助。
她向家人和朋友求助，但没有人能够帮助她。她感到自己陷入了绝境，不知道该怎么办。最终，她决定向专业的心理咨询师寻求帮助。
心理咨询师接受了她的咨询，并给她提供了一些建议。李娜决定尝试改变自己的思维方式，不再把注意力集中在丈夫出轨的事情上，而是放在自己的生活上。她决定寻找自己的兴趣爱好，并花时间和家人和朋友在一起。
李娜开始感到自己的生活变得更加充实和有意义。她学会了新的技能，参加了一些活动，并得到了许多朋友的支持和鼓励。她感到自己变得更加自信和坚强，不再被丈夫出轨的事情所困扰。
最终，李娜决定离婚，并结束了她长达十年的婚姻生活。她感到自己获得了自由和尊严，并有了新的方向和目标。她决定将自己的经历分享出来，帮助那些和她一样经历婚姻困境的人。
