在六盘水市，如果你的朋友爱人找人了，你可能会感到非常担心和不安。但是，不要害怕，以下是一些可以帮助你的建议：
1. 保持冷静和理智。不要惊慌失措，不要做出过激的行为。保持冷静和理智可以帮助你更好地应对情况。
2. 与你的朋友爱人联系。如果你知道他们的位置，你可以尝试与他们联系，询问他们的情况。如果你不知道他们的位置，你可以通过电话或互联网向他们发送消息。
3. 寻求当地警方的帮助。如果你的朋友爱人正在遭受威胁或暴力，你可以寻求当地警方的帮助。他们可以帮助你收集证据，提供咨询和支持。
4. 通知你的家人和朋友。通知你的家人和朋友可以帮助你保持关注和支持。他们可以提供安全建议，并帮助你应对任何可能的威胁。
5. 寻求法律援助。如果感到威胁或暴力，你可能需要寻求法律援助。
