如果你的男朋友有外遇，这可能是你感到非常伤心和失望的事情。但是，在处理这个问题时，你需要冷静，理智，并且采取适当的步骤。下面，我将为你提供一些建议，帮助你处理这种情况。
首先，你需要给自己时间和空间来处理自己的感受。不要强迫自己去忘记或者接受这个事实，这只会让情况变得更加糟糕。你可以找朋友聊天，做一些你喜欢的事情，或者参加一些社交活动，来分散注意力。
其次，你需要和你的男朋友谈谈。这可能是一个非常敏感的话题，但是，如果你认为他有外遇的事实对你造成了伤害，那么和他坦诚地沟通是非常重要的。你可以试着以平和的态度表达你的感受，并且让他明白你的痛苦。如果他真的爱你，他可能会尝试解决问题，或者向你道歉。
最后，如果你觉得你无法处理这个问题，或者你们的关系已经无法挽救，那么可能需要寻求专业帮助。你可以找心理咨询师或者律师，来帮助你制定一个合适的解决方案。
总结起来，处理男朋友有外遇的问题可能是一件非常痛苦的事情，但是，如果你采取适当的步骤，你可以避免情况变得更加糟糕。给自己时间和空间来处理自己的感受，和你的男朋友坦诚地沟通，并且寻求专业帮助，这些都是处理这种情况的好方法。
