在临沧市，如果你室友的妻子有外遇了，你可能会感到非常困惑和不安。这是一个非常敏感和复杂的问题，需要谨慎处理，以避免伤害你和你室友的关系。
首先，你应该认真考虑这个问题，并尝试理解你室友的反应。他可能会感到愤怒，沮丧，或失望。他可能会认为你没有认真对待他的感受，或者认为他的权利受到了侵犯。因此，你应该尝试与你室友进行开放 and honest的对话，并试图理解他的立场。
其次，你应该考虑采取行动。这可能包括与你的室友进行谈话，寻求第三方的协助，或者采取其他法律措施。在采取行动之前，你应该仔细考虑你的动机和后果，并确保你已经做好了充分的准备。
如果你决定采取行动，你应该尽可能避免伤害你和你室友的关系。这可能包括保持冷静，避免情绪化的表达，以及寻求专业帮助和支持。你可以寻求你的辅导员，家庭治疗师，或咨询师的帮助，以帮助你处理这个问题。
最后，我希望你能够与你室友一起找到一种解决方案，以确保你们之间的关系不会受到破坏，并且你们两个都能得到尊重和支持。
